Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Meu smoothie de banana de morango é naturalmente doce, cremoso e embalado com proteína. Um café da manhã refrescante e de alta proteína ou uma bebida pós-treino. Receita de smoothie de banana de morango Este smoothie de banana de morango é o meu...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Misão salgado de salmão com abobrinha e cebolinha-perfeita para grelhar e fáceis de jantares durante a semana. Espetos de salmão com meto-vidraças com vegetais O tempo em Long Island é lindo no verão, então eu gosto de tirar vantagem e sair e grelhar...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Receita de fusão de atum-uma reviravolta saudável no clássico, fez uma face aberta e carregada de vegetais para crocância extra, queijo derretido e sabor de bem-estar. Receita de sanduíche derretida de atum Esta receita de derretimento de atum é...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta receita de frango scampi é um jantar leve e saboroso durante a noite que é de alta proteína e se reúne em menos de 30 minutos. Scampi de frango Este Scampi de frango fácil é o meu giro de alta proteína no scampi de camarão clássico-feito com peito de...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. O frango desfiado instantâneo é a maneira mais rápida de fazer frango desfiado, perfeito para preparação de refeições com alta proteína, que pode ser usada em salada de frango, tacos, enchiladas, tigelas e muito mais! Perfeito Frango desfiado de maconha...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta receita crocante de morango é perfeitamente repartida em porções individuais, com uma cobertura de noz feita com uma combinação de amêndoas, nozes e nozes. Tão fácil também! Receita de morango sem glúten Eu queria fazer um morango crocante coberto...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. O Strawberry Crostini é um aperitivo de verão fácil e fresco feito com ricota cremosa, morangos doces e hortelã fresca em pão torrado. Perfeito para brunch ou divertido. Ricota de morango Crostini Fácil, fresco e repleto de sabor sazonal, esses crrostais de...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. O bife chimichurri é um grampo de verão – bife de flanco preto coberto com um molho brilhante e herby chimichurri que adiciona frescura e zing a tudo, desde bife a frango e peixe. Receita de bife chimichurri Se você nunca teve bife de chimichurri, está...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta salada de cuscuz mediterrânea é embalada com legumes grelhados e jogada em um molho cremoso de limão de limão de manjericão. Um prato saudável e vegetariano ou almoço leve. Salada de cuscuz grelhada Principalmente vegetais grelhados, esta salada de...
Esta postagem pode conter links de afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta torta de iogurte grego tem uma crosta de torta de noz de nutrientes sem bolos e sem-ingredientes e é coberta com frutas frescas. Delicioso e perfeito para qualquer feriado ou festa de verão! Torta de iogurte grego Procurando uma sobremesa saudável e sem...
