AutorAprenda a Emagrecer com Saude

Carne Bourguignon (fogão lento) – Skinnytaste

Slow Cooker Beef Bourguignon

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Faça este Beef Bourguignon que derrete na boca na panela elétrica, cozido em fogo baixo e lento com cogumelos e cenouras para uma ideia de jantar aconchegante. Carne Bourguignon Se você procura um prato reconfortante e elegante feito na panela elétrica, vai...

Salada de Ervilha Preta – Skinnytaste

Black Eyed Peas Salad

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta saudável salada de feijão-fradinho é um acompanhamento rico em nutrientes, rico em antioxidantes, gorduras saudáveis ​​​​e fibras. Salada de Ervilha Preta Meu primo compartilhou comigo esta receita vegana de salada de feijão fradinho. É fresco...

Receita de Salmão Assado – Skinnytaste

Baked Salmon

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta receita fácil de salmão assado inteiro apresenta um filé de salmão inteiro, limão fresco e uma mistura generosa de ervas frescas como endro, salsa e cebolinha. Salmão Assado com Ervas Frescas Uma receita clássica de salmão assado é aquela que todos...

Travessa de Salmão Fumado – Skinnytaste

Smoked Salmon Platter

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Este prato fácil de salmão defumado é o aperitivo perfeito para um brunch, uma reunião à tarde ou jantar. Prato de Salmão Fumado As férias são o momento perfeito para se reunir com os entes queridos e saborear comidas festivas e saborosas. Se você está...

Lombinho de Carne – Skinnytaste

Garlic Rosemary Beef Tenderloin

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Você vai adorar a receita simples de lombo de rosbife com alho e alecrim – é a minha opção para entretenimento nas férias. Fica tão macio e saboroso, espero que vocês gostem! Lombo de carne com alho e alecrim O lombo de carne que derrete na boca está...

Lombo de porco com molho de cereja

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Este lombo de porco fácil com molho de cereja é suculento e macio, coberto com um molho agridoce feito com balsâmico e conservas de cereja. É o equilíbrio perfeito de sabores – salgado, doce e um toque picante! Lombo de porco com molho balsâmico de...

Caçarola de brócolis (sem sopa enlatada)

Broccoli Casserole

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta saudável caçarola de brócolis é feita do zero (sem sopa enlatada), com foco em ingredientes frescos e trocas leves, tudo coberto com biscoitos Ritz esmagados. Todo o sabor indulgente com menos calorias, perfeito para as férias. Caçarola de...

Caçarola de repolho – Skinnytaste

Cabbage Casserole

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta receita de Caçarola de Repolho é basicamente uma versão desconstruída de repolho recheado coberto com repolho picado, carne moída e arroz integral cozido em tomate e coberto com queijo derretido. É TÃO bom! Caçarola de repolho Estou sempre procurando...

Conchas Recheadas – Skinnytaste

Stuffed Shells

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Deliciosas Cascas Recheadas com Requeijão são ricas em proteínas, vegetarianas e o jantar perfeito para os amantes de comida reconfortante! Conchas Recheadas com Requeijão Se você está procurando um jantar reconfortante, mas nutritivo, que preencha todos os...

Por que a gordura da barriga fica tão teimosa depois dos 40?

Por que a gordura da barriga fica tão teimosa depois dos 40?

Se você percebeu que seus jeans estão subitamente conspirando contra você, seu cós parece mais apertado, não importa o quanto você o ajuste, e sua outrora leal barriga parece ter encenado uma rebelião, bem-vindo ao clube dos mais de 40 anos. A gordura da barriga depois dos 40 não apenas entra sorrateiramente – ela entra...

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