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Dicas, Receitas, Exercícios e muito mais sobre Emagrecer com Saúde.

Pimentão de fogão lento | Jantar Crockpot Aconchegante e Saudável
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Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Essas mordidas de pepino de salmão defumado são o aperitivo perfeito para férias com baixo teor de carboidratos. Cada xícara de pepino é retirada e recheada com salmão defumado, chantilly, cebola roxa e alcaparras – essencialmente tudo que adoro em um...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta caçarola de batata doce é feita com batata doce assada, baunilha e canela e cobertura de praliné – um delicioso acompanhamento para o Dia de Ação de Graças! Caçarola De Batata Doce Eleve a sua mesa de Ação de Graças com esta irresistível Caçarola...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Sopa de pimenta recheada tem tudo o que você adora em pimentões recheados – pimentão, carne moída, tomate, arroz – em uma tigela de sopa farta! Receita fácil de sopa de pimenta recheada Adoro o clima de sopa e a comodidade de fazer uma panela...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Este fácil Slow Cooker Ramen com carne é perfeito para aquelas noites em que você deseja sua tigela favorita de ramen no conforto aconchegante da sua casa. Ramen de cozimento lento com carne Nada supera a panela elétrica para fazer ramen caseiro quando você...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Abóbora Butternut Mac e Queijouma versão mais saudável de macarrão com queijo é tão cremosa e deliciosa que ninguém vai adivinhar que também faz bem! Abóbora Butternut Mac e Queijo Há algumas semanas postei esta receita de “Mac” de Couve-Flor com...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Frango com Cidra de Maçã Assado e Repolho é o prato de outono perfeito, feito com frango marinado em cidra, repolho roxo e maçãs. Cidra de Maçã com Frango e Repolho Este prato único é ótimo para uma ideia fácil de jantar durante a semana. Em uma noite...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Este é o meu método preferido para couves de Bruxelas assadas no forno, com uma parte externa carbonizada e caramelizada e macia por dentro. Este método fácil de assar no forno é uma receita base deliciosa para experimentar sabores adicionais. Couves de...
Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta receita de pernil é feita com paleta de porco marinada durante a noite em alho, sucos cítricos, cominho e orégano e depois cozida lentamente o dia todo na panela elétrica. É tão cheio de sabor! Porco Assado Porto-riquenho Minha família adora comida...