AutorAprenda a Emagrecer com Saude

Travessa de Salmão Fumado – Skinnytaste

Smoked Salmon Platter

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Este prato fácil de salmão defumado é o aperitivo perfeito para um brunch, uma reunião à tarde ou jantar. Prato de Salmão Fumado As férias são o momento perfeito para se reunir com os entes queridos e saborear comidas festivas e saborosas. Se você está...

Lombinho de Carne – Skinnytaste

Garlic Rosemary Beef Tenderloin

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Você vai adorar a receita simples de lombo de rosbife com alho e alecrim – é a minha opção para entretenimento nas férias. Fica tão macio e saboroso, espero que vocês gostem! Lombo de carne com alho e alecrim O lombo de carne que derrete na boca está...

Lombo de porco com molho de cereja

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Este lombo de porco fácil com molho de cereja é suculento e macio, coberto com um molho agridoce feito com balsâmico e conservas de cereja. É o equilíbrio perfeito de sabores – salgado, doce e um toque picante! Lombo de porco com molho balsâmico de...

Caçarola de brócolis (sem sopa enlatada)

Broccoli Casserole

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta saudável caçarola de brócolis é feita do zero (sem sopa enlatada), com foco em ingredientes frescos e trocas leves, tudo coberto com biscoitos Ritz esmagados. Todo o sabor indulgente com menos calorias, perfeito para as férias. Caçarola de...

Caçarola de repolho – Skinnytaste

Cabbage Casserole

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Esta receita de Caçarola de Repolho é basicamente uma versão desconstruída de repolho recheado coberto com repolho picado, carne moída e arroz integral cozido em tomate e coberto com queijo derretido. É TÃO bom! Caçarola de repolho Estou sempre procurando...

Conchas Recheadas – Skinnytaste

Stuffed Shells

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Deliciosas Cascas Recheadas com Requeijão são ricas em proteínas, vegetarianas e o jantar perfeito para os amantes de comida reconfortante! Conchas Recheadas com Requeijão Se você está procurando um jantar reconfortante, mas nutritivo, que preencha todos os...

Por que a gordura da barriga fica tão teimosa depois dos 40?

Por que a gordura da barriga fica tão teimosa depois dos 40?

Se você percebeu que seus jeans estão subitamente conspirando contra você, seu cós parece mais apertado, não importa o quanto você o ajuste, e sua outrora leal barriga parece ter encenado uma rebelião, bem-vindo ao clube dos mais de 40 anos. A gordura da barriga depois dos 40 não apenas entra sorrateiramente – ela entra...

Frango Crockpot com Gergelim – Ideia Fácil para Jantar em Panela Lenta

Sesame Chicken with rice

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Doce, salgado e levemente picante, este Crockpot Sesame Chicken fácil é um jantar fácil de inspiração asiática com sabores perfeitamente equilibrados. Frango Crockpot com Gergelim Se você adora frango com gergelim, acho que vai gostar desta receita fácil e...

Peito de frango empanado na Air Fryer (uma tigela)

Air Fryer Breaded Chicken Bites

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Livre-se da bagunça de várias estações de empanar com estes pedaços de peito de frango empanados com alto teor de proteína e uma tigela, combinados com uma salada simples! Picadas de frango empanado na Air Fryer Adoro este método fácil de fazer peito de...

Risoto de abóbora | Gosto magro

Plate of butternut squash risotto with fork

Esta postagem pode conter links afiliados. Leia minha política de divulgação. Risoto de abóbora é um prato de arroz italiano cremoso e delicioso feito com purê de abóbora e Parmigiano-Reggiano. Demora um pouco, mas vale a pena! Receita cremosa de risoto de abóbora Adoramos risoto! É uma daquelas refeições que dá a sensação de que...

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