Air Fryer Chicken Recipe round up

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De clássicos como propostas de frango na fritadeira e nuggets de frango na fritadeira a versões mais saudáveis ​​​​de pratos como frango com parmesão, você encontrará tantas receitas para adorar neste resumo das melhores receitas de frango na fritadeira.

Resumo da receita de frango da fritadeira de ar
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Receitas fáceis de frango na fritadeira de ar

Minha fritadeira de ar comprimido é um dos meus eletrodomésticos favoritos. É realmente uma revolução na preparação do jantar, oferecendo uma maneira de obter aquela textura crocante e frita sem molhar a comida no óleo! Eu uso minha fritadeira pelo menos duas vezes por semana, seja para jantar ou aperitivos de festa.

O frango é uma das minhas proteínas preferidas quando se trata de pratos saudáveis, então não é surpresa que eu tenha combinado os dois, experimentando muitas receitas diferentes de frango na fritadeira. Abaixo você encontrará meus favoritos, que vão desde nuggets de frango para crianças até versões mais saudáveis ​​​​de parmesão de frango na fritadeira, chimichangas na fritadeira e muito mais.

Por que cozinhar frango na fritadeira?

Aqui estão alguns motivos pelos quais adoro usar minha fritadeira para cozinhar frango.

  • Mais saudável do que fritar. A principal vantagem de cozinhar qualquer coisa na fritadeira é que você não precisa adicionar grandes quantidades de óleo, por isso é infinitamente melhor do que fritar.
  • Mais crocante que o forno. Além disso, a maioria das receitas de frango na fritadeira ficam muito mais crocantes do que se você fizesse a mesma receita no forno, devido à forma como o ar circula.
  • Rápido e fácil. E, finalmente, a maioria das receitas de frango na fritadeira requerem apenas alguns minutos de preparação, sem pré-aquecimento E menos de 30 minutos de tempo de cozimento. Algumas dessas receitas cozinham em poucos minutos!

Perguntas comuns

  • Você pode colocar frango cru na fritadeira? Sim, absolutamente! A maioria dessas receitas de frango na fritadeira começa com frango cru. Apenas certifique-se de cozinhá-lo até atingir uma temperatura interna de 165F.
  • Porque é que o meu frango fica duro na fritadeira ao ar? Se o seu frango estiver duro, provavelmente você o cozinhou por muito tempo ou em temperatura muito alta, o que fez com que ele secasse e ficasse duro.
  • O frango precisa de óleo na fritadeira? Não. O maravilhoso de fazer frango na fritadeira é que, na maioria dos casos, não é necessário óleo. Mas, para obter uma crosta dourada no empanado, gosto de borrifar uma quantidade mínima de óleo para obter melhores resultados.
  • Você deve virar o frango na frigideira? Depende da receita, mas em geral, a maioria das receitas de frango na fritadeira devem ser viradas na metade para garantir um cozimento uniforme, já que o elemento de aquecimento está na parte superior.

36 melhores receitas de frango na fritadeira de ar

E agora, sem mais delongas, vamos direto às receitas. Essas receitas de frango na fritadeira variam de jantares completos a aperitivos e lanches, além de clássicos como frango empanado e nuggets de frango. A única coisa que todos eles têm em comum é que são fáceis de fazer!

Nuggets de Frango
Costeletas de frango na fritadeira de ar

Costeletas de frango na fritadeira de ar

Crocantes e perfeitamente douradas, essas costeletas de frango da Air Fryer cozinham em poucos minutos e ficam perfeitamente suculentas por dentro. Perfeito para um jantar rápido e fácil.

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Frango Berinjela Parmesão

Frango Berinjela Parmesão

Frango Berinjela Parmesão contou com frango feito na frigideira coberto com molho marinara de berinjela e mussarela fresca. Um jantar fácil e saudável durante a semana.

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Tigela de Burrito de Frango Chipotle
Frango assado na fritadeira de ar
Este Frango Assado Inteiro para Fritadeira Marinada com Leitelho fica incrivelmente suculento e delicioso, e é tão fácil de fazer, apenas 3 ingredientes!
Vodka Picante Frango Parmesão
Air Fryer Frango Parmesão

Receita de Frango com Parmesão na Air Fryer

Air Fryer Chicken Parmesan é uma alternativa saudável ao clássico frito… e igualmente saboroso! Macio, crocante e suculento com queijo perfeitamente derretido, é perfeito para acompanhar salada ou macarrão.

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Peito de frango para fritadeira embrulhado em bacon
Nuggets de frango de búfalo crocantes e picantes da Air Fryer são perfeitos para o grande jogo ou para apreciá-los no almoço ou jantar.
Frango Picado
Frango à Milanesa com Salada Mediterrânea
frango grelhado com coentro e limão
Coxinhas de Frango Frito no Forno

Frango Frito no Forno

Não se deixe enganar pelo nome – este Frango Frito no Forno também pode ser facilmente cozido na frigideira! Úmido e suculento com uma parte externa super crocante.

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Sanduíche de Frango na Air Fryer
Você não vai perder os carboidratos dessas cascas de abobrinha com baixo teor de carboidratos carregadas com frango de búfala e queijo feito na frigideira!
mergulhando nuggets de frango no ketchup
Coxas de frango na fritadeira de ar
Estas propostas crocantes de frango para fritadeira de ar são douradas e suculentas, tão fáceis de fazer e perfeitas para cozinhar durante a semana!
Propostas de frango para churrasco na fritadeira de ar
Frango à Milanesa na Air Fryer crocante, dourado e delicioso com Rúcula Baby e rodelas de limão é uma das minhas receitas de jantar favoritas!
Vista de cima para baixo de chimichanga de frango no prato

Chimichangas de Frango

Estas Chimichangas de Frango Air Fryer são um toque mais saudável do clássico Tex-Mex. Cubra com pico de gallo, abacate e creme de leite para um jantar digno de um restaurante em casa.

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peito de frango fatiado na tábua
peitos de frango fatiados em um prato
Frango Recheado com Brócolis e Queijo
Esses Rolinhos de Ovo de Frango Buffalo, recheados com peito de frango desossado desfiado, cenoura, cebolinha, molho picante e queijo azul são o aperitivo perfeito! Asse no forno ou na airfryer!

Rolinhos de ovo de frango com búfalo

Esses Buffalo Chicken Eggrolls rapidamente se tornarão os favoritos em todas as festas de jogos que você organizar! Recheados com frango desfiado, molho de búfala, cenoura e cebolinha, são sucesso garantido.

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Peito de Frango Recheado com Jalapeño Popper
Esta ideia do Cubano Chicken Roll Up surgiu depois de ter um forte desejo por picles! Eu queria fazer um prato quente usando picles de endro de alguma forma e decidi rechear um peito de frango com tudo que você normalmente encontraria em um sanduíche cubano – picles, mostarda, suíço e presunto. Mas dei um passo adiante e salguei as costeletas durante a noite em suco de picles para dar sabor extra, os resultados foram excelentes!!!
Esses Peitos de Frango Recheados com Tomate Seco são recheados com Bruschetta de Tomate Seco ao Sol, mussarela e espinafre, enrolados, empanados e assados ​​no forno ou na airfryer.
Essas suculentas e saborosas propostas de frango são marinadas em suco de picles e depois empanadas e assadas no forno ou na frigideira!
A Salada de Frango Bangin Good é deliciosa, feita com pedaços tenros de frango empanado assado até dourar e coberto com o delicioso molho Bang Bang. Servi isso com verduras misturadas e desmaiei a cada mordida!

Salada de Frango Bang Bang

Esta Salada de Frango Bang Bang começa com pedaços macios e suculentos de frango frito e molho bang bang irresistível. Rápido, fácil e perfeito para o almoço!

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Pedaços de frango embrulhados em bacon são o aperitivo mais fácil, feito com apenas DOIS ingredientes. Na airfryer, o bacon fica crocante por fora e o frango suculento e macio por dentro.
Esses peitos de frango recheados assados ​​são muito simples de fazer, recheados com queijo derretido, pimentão vermelho assado, presunto e espinafre.
Esta receita saudável de Frango Cordon Bleu é a favorita da família! Recheado com presunto e queijo e empanado e assado no forno ou feito na airfryer.
Peito de frango recheado com abobrinha desfiada, alho e queijo mussarela, enrolado e mergulhado em óleo e suco de limão fresco, empanado e assado na perfeição!

Espero que tenham gostado dessas receitas! Se você estiver procurando mais, não deixe de conferir toda a minha coleção de receitas de fritadeiras de ar.

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