Por que não juntamos o útil ao agradável e contamos com a ajuda de um desafio de verão para emagrecer rápido? Este pode ser o “empurrãozinho” que faltava para você que busca emagrecer rápido. É preciso tornar dietas mais divertidas, já que elas são na maioria restritivas e cansativas demais. Você não pode desanimar, deste modo...