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Cheirinho bom: 10 Aromas de ambiente e seus benefícios

Deixar a casa ou o escritório com um cheirinho agradável, quem não gosta? Existem diversas fragrâncias sendo vendidas, umas mais suaves, outras nem tanto, e cada pessoa, com o seu gosto pessoal pode escolher a que melhor se adapta. Mas, além do simples fato de gostar, já pensaram que esses aromas podem...

Dicas para evitar vasinhos e varizes e melhorar a circulação

Os vasinhos aparentes na pele são preocupação geral em se tratando de saúde e estética. Eles aparecem antes das varizes, evoluindo ou não desse estágio, dependendo de como são tratados. Ocasionados pela dilatação dos vasos sanguíneos, em resposta a um problema...

25 frases que você não deve dizer para quem está de dieta

Fazer dieta não é fácil. A reeducação alimentar requer um esforço enorme, pois a pessoa está em uma transição, tentando se adaptar a uma nova rotina. Ela vai ter que dizer muitos “nãos”, terá momentos em que vai preferir estar só, poderá ter...